Not known Details About मौसमी के जूस के लाभ

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मौसम्बी के जूस में कितनी कैलोरी होती है

मौसमी का रस  विटामिन सी से भरपूर है इसलिए मौसमी का रस आम सर्दी साफ करने में मदद करता है और ठंड के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार करता है।

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गठिया जैसे रोगों यानी अर्थराइटिस में मौसम्बी खाने के फायदे देखे गए हैं दरअसल मौसम्बी के छिलकों का चूर्ण का सेवन करने से यह अर्थराइटिस जैसी समस्याओं में काफी लाभकारी माना गया है। मौसम्बी के छिलके में एंटी ऑक्सीडेंट्स एवं एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जिस कारण यह किसी भी सूजन के प्रभाव को कम करने में लाभकारी होता है। जिस कारण गठिया रोग से जुड़ी अन्य समस्याएं कम करने में भी लाभकारी माना गया है।

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फायदे जानकर दबा जाएंगे दांतों तले अंगुली मौसंबी विटामिन सी और पोटैशियम का एक समृद्ध स्रोत है। मौसंबी के जूस के बहुत सारे फायदे हैं। यह न केवल स्वास्थ्य के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद है। रोजाना एक गिलास मौसमी जूस पीने के फायदे मौसमी एक खट्टा फल है। आपने अक्सर लोगों को गर्मी के चिलचिलाती महीनों के दौरान मौसंबी के जूस को पीते हुए देखा होगा। इसकी तासीर ठंडी होती है। गर्मियों में ये Source शरीर को ठंडक पहुंचाता है। मौसमी विटामिन सी और पोटैशियम का एक समृद्ध स्रोत है। फ्रेश और स्वादिष्ट होने के अलावा ये जूस शीतलन और औषधीय प्रभावों के लिए जाना जाता है। मौसमी के जूस के बहुत सारे फायदे हैं। मौसंबी जूस के स्वास्थ्य लाभ

आहार में किसी भी तरह का बदलाव बिना डॉक्टरी सलाह के न करें.

इसकी कई किस्में हैं,जिसमें से नेवल,जुमैका,और माल्टा प्रसिद्ध हैं।

इससे आपको स्किन संबंधित समस्या जैसे झुर्रियां, फाइन लाइन, मुंहासे कभी नहीं होगी. इससे बाल की भी सेहत अच्छी बनी रहती है. बता दें कि आंवला का सेवन लोग आंख की रोशनी बूस्ट करने और झड़ते और टूटते बालों को रोकने और चेहरे पर चमक लाने के लिए करते हैं.

एंटीऑक्सीडेंट मौसम्बी का जूस फॉर हेयर - Mosambi juice excellent for hair in hindi

इसमें एंटी कार्सिनोजेनिक,एंटी ऑक्सिडेंट,एंटी बायोटिक गुण पाए जाते हैं।इस तरह मीठी मौसमी खाने से पेप्टिक अल्सर को बढ़ावा देने वाले बैक्टीरिया मर जाते हैं और पेप्टिक अल्सर की समस्या धीरे-धीरे कम होने लगती है।

इसमें पानी की अधिकता होती है,जो मेटा बॉलिक एक्टिविटीज को संचालित करने में सहायता करता है।

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इससे प्रतिरक्षा प्रणाली भी स्वस्थ रहती है. इससे आपको सर्दी-जुकाम से राहत मिलती है. इसके अलावा ये कोलेस्ट्राल को भी कम करता है.